kvvvvurwa jak tak patrze na ta wypiske to az zal dupe sciska skad bierzesz MOC ??????? kozak trening !! no udało sie cos dołozyc dociskanie mnie rozyebało kompletnie - jest na wypasie !! noi te bary !! juz raz udalo sie zrobic 80*8 ale to z oparciem było wiec lipa, a teraz bez oparcia i git majonez we wiosle podajesz ciezar samego obciazenia czy [...]
donJAZYRone- kumpel też ma k800i i mówi że to dobry telefonik, mi się też zresztą podoba-w tej cenie nie ma koma z lepszymi parametrami więc się opyla a jak skończyła Ci się już gwarancja to nowego softa sobie wgraj napewno pomoże jak się restartuje i Ci to przeszkadza tylko lipa z tym joyem bo z nim nic nie zrobisz
dokladnie to chcialam napisac, tykos byles pierwszy Sorrki laski ale to jest tak, ze jak sie rijly chce to nic nie jest w stanie cie od tego odwiesc...
[...] Olimpu 3 x 15 g hyhyyy wiec na cala moja diete mialo to wplyw taki ze po obliczeniu jadlem: 1,5g bialka/kgmc zamiast 2,0g bialka/kgmc. Prosze o komentarz profesjonalistów jak to mozliwe ze zrobilem w ten sposob 14 kg masy ??!! Dodam ze nie bralem nic oprocz bialka i witamin. Zadnej kreatyny czy czegos takiego. Dieta: 3,5g wegli/1,1g [...]
i jeszcze takie jedno pytanko ekspercie:) czy jak nie wezme jednej dawki kreatyny to sie nic nie stanie?? bo przyjmuje dziennie 10 gram kreatyny i jak jednej dawki czyli 5 gram nie przyjalem w dzien to sie cos stanie??;)
insa solo jak dla mnie bez sensu. sam wlasnie zrobilem taki test i mimo ze jak nic w moim zyciu nie byl zbyt dlugo priorytetem to suma sumaru kapa jezeli teraz mialbym ja dawac to minimalnie w tle by lecial test w dobrej dawce czyli 500up ale z drugiej strony jezeli chcialbys sie przysluzyc forum itd itd najfajniej by bylo jezeli bys sie [...]
[...] bo z tym pisem to mnie obrażasz płacenie za wode to też niewolnictwo? prąd? w ogóle "niewolnictwo" rotfl głupia gadka nie czepiam się konkretnie tv. chodzi mi o ogólne podejście. jak się chce coś zmienić to trzeba zacząć od siebie. a nie narzekać to każdy umie.szczególnie w PL peace. Zmieniony przez - debe w dniu 2007-02-21 20:54:41
[...] (moji) są bardzo wyrozumiali i naprawde dobrze sie z nimi dogaduje, nie nazwaliby mnie tak nigdy. A opinie tego kolesia mam w poważaniu. Kumplami się nie bronię nigdy. Wiem jaki ten koles jest i jak bede chcial go zastraszyc tak jak napisales to to nic nie da, wtedy walka bedzie nie unikniona. A jak mu połamię rękę? Nie wyobrażam sobie [...]
Borat ale dla mnie wpisywanie j/w lub tego samego co poprzednik to spam i nic innego a jak jest napisane w regulaminie działu za spam grozi BAN . Jak popatrzysz z innej perspektywy nie użytkownika a moderatora to zauważ że jest nas 3 użytkowników co najmniej kilkudziesięciu którzy wypisują lekko mówiąc rzeczy z kosmosu .Przeglądnij kilkadziesiąt [...]
CZĘŚĆ II dla poetów :) Chesz być silny, wielki niczym ON?? Ogromny Dominator !!!!! Sztanga w łape.siady dwa Deka ,oma, tren w bara I choć nie stoi juz fujara To nic!!, bo nie sex a masa!!,to nas jara. CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? - MASSACRA® - X5 PROTEIN - IMMUBIOTIC® - [...]
CZĘŚĆ II dla poetów :) Chesz być silny,wielki niczym ON?? Ogromny Domintator !!!!! Sztanga w lape.siady dwa Deka ,oma tren w bara I choć nie stoi juz fujara To nic!!, bo nie sex a masa!!,to nas jara CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? MASSACRA® - X5 PROTEIN - IMMUBIOTIC® - [...]
[...] - nic bardziej blednego. To sie wszystko kumuluje i da kiedys efekt ale negatywny!!! Dla mnie glupota jest branie SAA jesli sie nie jest zawodowcem. Oni dokladnie wiedza jakie sa skutki uboczne ale poswiecaja swoje zycie zeby osiagnac miejsce na podium - choc tego tez nie popieram ale to ich wybor a "zawodostwo" w jakis tam sposob [...]
wczorajszy trening nie był najlepszy...jak zacząłem trening lekkimi ciężarami było ok ,jak się rozkręciłem i zacząłem wchodzić na ciężary to ręce zaczynały coraz bardziej boleć i w efekcie nie dało rady zrobić pełnego treningu...nie jest tak dobrze jak bym chciał do zawodów niecałe trzy tygodnie a ja jestem jeszcze nie wypoczęty [...]
Moj caly swiatopoglad runal po tym jak Mir znokautowal Noga, a pozniej to samo zrobil Cain, a ostatnio Fedor jak ostatnia ciota dal sie skrecic Werdumowi. Po tym juz nie ma dla mnie nic pewnego w MMA. Co do Caina, coz, ktos tam faktycznie stwierdzil, ze najlepsza bron Caina czyli zapasy, beda malo skuteczne przeciwko Lesnarowi i to w sumie jest [...]
[...] dostalem dzisiaj wezwanie w charakterze swiadka - o c.h.uj im moze chodzic jesli NIC nie od***alem bo ostatni miesiac praktycznie z domu niewychodzilem poza silką i w jakiej kurva niby sprawie oni maja czelnosc mnie wzywac? jeszcze kórva na 8 rano jak ja o tej godzinie spie jak sie nie stawie to mogą byc (realnie patrząc bo nie jestem [...]
Nieno na razie nikt sobie chyba nie zrobił na niej nic, bo każdy omija, ale ulica jest ciasna i strasznie ta dziura przeszkadz anp jak sie wymijasz z kimś. Czyli mówisz że póki sobie ktoś na niech nie rozwali czegoś i nie zgłosi to oleją? Najlepiej jest wezwać straż miejską(lub policję) by sporządzili notatkę z miejsca zdarzenia. Bardzo przydatna [...]
Ło pierdziu, ale pogaducha ;)P Nie wiem czy ktoś z was porównywał jaka partia co ma w programie, ale jak się głębiej przyjrzeć, to SLD, PIS i PO mają to samo tylko inaczej nazwane. RPP i Mikke, maja więcej jaj, i ich programy mogą wprowadzić zmiany. Ale Mikke ma za mało głosów, wiec nawet jak się dostanie to nic nie zdziała. RPP ma coraz większe [...]
[...] wyciskanie w skosie - zapas, wszystko dość technicznie, wydech przy wyciśnięciu, pauza na klatce. 2) Przysiad - ostatnie powtórzenie lekko zaoporowało. Po ciężarze widać !!! jak się o******lałem na wcześniejszych treningach. Nic dziwnego ze na koniec listopada przysiad na 5-tkach był taaaki ciężki skoro 10-tki były olane... 3) wspięcia ze [...]
[...] dla wszystkich zawodników, trenerów i prezesa. Ciesze się ze udało nam się Was poznać i nie zawiedliście nas ani na sekundę. Filmy wrzucę pewnie w osobnym poście jak już załaduje co ciekawsze na YT. Szczegółowe wyniki na: http://www.europowerlifting.org/296.html oraz wyniki z opisem bojów: [...]
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !
